Güç ve dayanıklılık çalışması yaptılar

Fenerbahçemiz, Turkcell Süper Lig'in 3. haftasında deplasmanda Hacattepe ile yapacağı maçın hazırlıklarını Samandıra Kamp Merkezi'nde bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla sürdürdü. Kuvvet ve dayanıklılık ağrılıklı bir antrenman yapan takımımız, günün ikinci idmanını akşam saatlerinde gerçekleştirecek.
Teknik Direktörümüz Luis Aragones yönetimindeki antrenman saat 10.30'da başladı ve 12.15'e kadar sürdü. Carlos Cascallana'nın yaptırdığı ısınma ve koordinasyon hareketleriyle başlayan antrenmanda oyuncularımız daha sonra güç ve dayanıklılık çalışmaları yaptı. Bu çalışmaların ardından oyuncularımız, bariyerlerle, çeşitli kombinasyonlar yaparak kaleye şut çalışması gerçekleştirdi. 3 grup halinde yapılan bu çalışmada her grup sırasıyla önce bariyerlerin üzerinden atlayarak kaleye şut, ardından bariyerlere çarpıtırarak kaleye şut ve son olarak da çapraz ve süratli bir şekilde gelerek kaleye şut çalışması yaptı. Antrenman, Carlos Cascallana'nın yaptırdığı esneme hareketleriyle sona erdi. Milli takımlarda bulunan oyuncularımızın yer almadığı antrenmana sakatlığı bulunan oyuncularımız Edu, Deivid ve Vederson çıkmadı. Bu oyuncularımız tedavi ve çalışmalarını tesislerde sürdürdü. Takımla birlikte antrenmana katılan Ali Bilgin, Tümer ve Selçuk ise arkadaşlarından ayrı olarak fizyoterapist eşliğinde koşu ve çeşitli egzersizler yaptı. Takımımız, akşam saat 17.00'de Samandıra'da bir araya gelecek ve saat 17.30'da günün ikinci çalışmasını gerçekleştirecek.